Přeskočit na obsah

9 kroků, jak snadno zlepšit tenisové podání

Nejde ti tenisové podání a nevíš, jak ho zvládnout správně? V tomto videu ti ukážu 9 kroků, jak se naučit podání od základů nebo jak přeučit techniku, pokud už máš špatně naučené návyky. Podání patří mezi nejtěžší údery v tenise, ale když víš, na co se zaměřit, dokážeš ho postupně zvládnout krok za krokem. Pokud se chceš naučit podání od začátku nebo zlepšit svůj servis, těchto 9 kroků ti ukáže jasný postup.

Video – 6 tipů na jisté tenisového podání

Tenisové podání je velice důležitý úder. Právě tenisový servis může výrazně promluvit do výsledku tenisového zápasu. Spousta tenistů se snaží o co největší ránu z tenisového podání a pak dělají spousty chyb. V tomto videu si ukážeme několik tenisových tréninků na tenisové podání, díky kterým tenisový servis dostaneme mnohem více pod kontrolu. Získáme tak i na větší přesnosti.

Video – 3+1 tip jak zlepšit tenisové podání

Tenisové podání je velmi důležitý tenisový úder a už jsem na něj dělal několik tréninkových tenisových videí (seznam níže). V tomto videu si rozebereme tenisový servis Martina a podíváme se, co by Martin mohl u svého tenisového podání zlepšit. Vždy doporučuju se soustředit jen na tu největší chybu, kterou u podání v tenise děláme. U většiny tenistů je to problém s nadhozem u podání, ale samozřejmě mohou být i další chyby.