Pro tvůj lepší tenis...

Praktické rady k technice tenisových úderů, zápasům i výběru tenisové rakety. Bez složitých teorií, z praxe hráče a trenéra.

TenisovyBlog - Zdeněk Hrabálek
odběratelů na YouTube
12 000+
videí s radami zdarma
230+

Chceš novou tenisovou raketu se slevou? Sleva na celý sortiment Sportega.cz s kódem

TENISOVYBLOG Kód pro SK a patrony

Nová videa a články

Všechny články
nové tenisové rakety
29. 10. 2026, Tenisové rakety Vybral jsem si nové tenisové rakety a trochu jsem je upravil Nedávno jsem si pro sebe pořídil nové rakety. Sedly mi hned v tom, co od rakety čekám nejvíc: dobře se s nimi švihá, jsou snadno ovladatelné…
26. 10. 2026, Tenisové rakety Prototyp tenisové rakety Babolat PP01 a výlet do Francie Se Sportega jsme byli na akci Babolat v Lyonu, kde jsme mohli nahlédnout do míst, kam se běžný hráč nedostane a v ruce jsem měl i…
19. 10. 2026, Ostatní Tenisový loket a bolest u tenisu: nemusíš trpět Bolí tě při tenise loket (tenisový loket), rameno nebo záda a nepomohla ti ani pohodlnější tenisová raketa, měkčí výplet nebo bandáž? V tomto upřímném videu se…
13. 10. 2026, Tenisové rakety Využij slevy na tenisové rakety, boty a další Sportega dnes a zítra, tedy 13. a 14. října, slaví 24. narozeniny a k oslavě si připravila spoustu slev. Prošel jsem prodejnu Sportega, nafotil to, co…
12. 10. 2026, Tenisové podání 6 vašich problémů u tenisového podání a jak je vyřešit Máš u tenisového podání nestálý nadhoz? Nebo ti letí tenisový servis pokaždé jinam? Na Instagramu jsem se ptal, co vás na podání v tenise trápí nejvíc…
5. 10. 2026, Tenisový zápas 10 tipů pro tenisový zápas, díky kterým budeš víc vyhrávat V tomto videu najdeš 10 tipů pro tenisový zápas a jeden extra tip, díky kterým budeš tyto situace zvládat lépe a získávat body snáz, ať hraješ…

Nevíš, proč ti úder nefunguje? Podívám se ti na něj.

Pošli mi video podání, forhendu nebo jiného úderu. Sepíšu ti, kde je hlavní chyba, proč vzniká a jaká cvičení ti pomohou ji opravit.

  1. 1
    Natoč svůj úder.
    Stačí mobil, ideálně ze strany a zezadu.
  2. 2
    Pošli mi video.
    Napiš mi, s čím se trápíš.
  3. 3
    Dostaneš rozbor.
    Co změnit, proč a jaká cvičení zařadit do tréninku.

Tenisová poradna na Patreonu

Ptej se mě na cokoliv z tenisu. Dostaneš rozbory, tipy navíc a slevu 10 % na Sportegu.

Přidat se na Patreonu

Nové video každý týden

Technika, zápasy i recenze vybavení na YouTube.

Odebírat kanál