Nejde ti tenisové podání a nevíš, jak ho zvládnout správně? V tomto videu ti ukážu 9 kroků, jak se naučit podání od základů nebo jak přeučit techniku, pokud už máš špatně naučené návyky. Podání patří mezi nejtěžší údery v tenise, ale když víš, na co se zaměřit, dokážeš ho postupně zvládnout krok za krokem. Pokud se chceš naučit podání od začátku nebo zlepšit svůj servis, těchto 9 kroků ti ukáže jasný postup.
✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY
Obsah videa 9 kroků, jak snadno zlepšit tenisové podání
- 0:00Tenisové podání
- 2:07 1. tip k tenisovému servisu
- 3:37 2. tip na tenisové podání
- 6:15 3. tip na lepší podání v tenise
- 8:00 4. tip k tenisovému podání
- 9:17 5. tip
- 10:27 6. tip
- 11:31 7. tip
- 12:40 8. tip
- 13:55 9. tip pronace u tenisového podání
Koupit tenisové vybavení levně
Za tenisové vybavení můžete ušetřit díky kupónu TENISOVYBLOG, stačí jej použít na e-shopu Sportega.cz. Díky kupónu budete mít slevu 5 %, předplatitelé na Patreon mají slevu 10 %.
Video 9 kroků, jak snadno zlepšit tenisové podání:
✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY