Chceš rychlejší forhand?
Je tvůj forehend pomalý? Že do úderu dáváš sílu, ale tenisový míček prostě „neletí“ tak, jak by měl? Možná děláš chybu, kterou si ani neuvědomuješ.
Video – Proč nehrát forehand z otevřeného postavení
Tenisový úder jako je forehand můžeme hrát z otevřeného postavení, ale je to správně?
Video – Jak udělat méně chyb do sítě
Délka tenisových úderů je v zápase velmi důležitá. A nikdo z nás, tenistů a tenistek, nechce, aby jeho forehand nebo bekhend skončil v síti. V tomto videu si ukážeme, proč často naše údery končí v… Video – Jak udělat méně chyb do sítě
Video – Více ENERGIE, více PŘESNOSTI, žádný TENISOVÝ LOKET
Chcete v tenisovém zápasu udělat méně chyb, navíc se i méně unavit a předejít tenisovému zranění jako je třeba tenisový loket? V tomto videu si ukážeme jednu důležitou část tenisového úderu, ať jde o forehand… Video – Více ENERGIE, více PŘESNOSTI, žádný TENISOVÝ LOKET
Častá chyba u forehandu – mrtvá ruka
Jedná se o velmi častou tenisovou chybu u forehandu, kterou nedělají jen začátečníci, ale i pokročilejší a někdy i závodní tenisti a tenistky. Chyba se týká nehrající ruky u forehandu. Pokud tuto chybu odstraníme, nejen… Častá chyba u forehandu – mrtvá ruka
Dělejte méně chyb z forehandu
Většina z nás tenistů nechce dělat při tenisu zbytečné chyby. A v tom nám pomůže topspin, neboli horní rotace. V tomto videu se podíváme na to, jak zlepšit topspinový forehand. A využijeme jednu skvělou pomůcku… Dělejte méně chyb z forehandu
Jak zlepšit švih u forehandu
Taky se ti stává, že ti u forehandu zatuhne zápestí? Tady je návod, jak se naučit správny švih raketou u forehandu.