Jak zlepšit forehand

Častá chyba u forehandu – mrtvá ruka

Jedná se o velmi častou tenisovou chybu u forehandu, kterou nedělají jen začátečníci, ale i pokročilejší a někdy i závodní tenisti a tenistky. Chyba se týká nehrající ruky u forehandu. Pokud tuto chybu odstraníme, nejen že dokážeme…

Číst článek »

Dělejte méně chyb z forehandu

Většina z nás tenistů nechce dělat při tenisu zbytečné chyby. A v tom nám pomůže topspin, neboli horní rotace. V tomto videu se podíváme na to, jak zlepšit topspinový forehand. A využijeme jednu skvělou pomůcku s názvem…

Číst článek »
Forehand švih

Jak zlepšit švih u forehandu

Taky se ti stává, že ti u forehandu zatuhne zápestí? Tady je návod, jak se naučit správny švih raketou u forehandu.

Číst článek »