Analýza servisu – Katka

Katka je další odvážnou ženou, která mi poslala video svého podání ke zhodnocení. Katka se sama přiznala, že tenis hraje opravdu jen velmi krátkou dobu, teprve pár týdnů. Vážím si…

Číst článek »

Analýza servisu – Zuzka

Máme tu čtvrtou zájemkyni o analýzu podání, kterou tímto přidávám do slosovaní o raketu Wilson Blade a další skvělé ceny. Děkuji Zuzce za odvahu a důvěru. Na první pohled má Zuzka podání bez zásadnějších…

Číst článek »

Analýza servisu – Radek

Tak toto bude opravdu velmi krátká a stručná analýza, protože Radek je zjevně závodní hráč juniorského věku hrající na vyšší úrovni. A tak se dá i očekávat, že jeho podání nebude mít k dokonalosti…

Číst článek »

Analýza servisu – Nina

Do soutěže o raketu Wilson Blade a další ceny se přihlásila Nina, lépe řečeno přihlásil ji její tatínek/trenér (aspoň si to myslím, že je i trenér). Nina se tímto stává nejmladším účastníkem této…

Číst článek »
tenisový loket

Co dělat, když u(z) tenisu bolí ruka?

Tenis je vcelku, co se týká techniky, náročný sport. A díky tomu je zde velký prostor pro zranění či nějaké ty bolístky. A to nemám na mysli vyražené zuby nebo singltyčku zabodnutou v břiše….

Číst článek »
tenisové podání

Analýza servisu – Aleš

Aleš je další odvážlivec, který mi zaslal video svého podání a na jeho základě jsem sepsal chyby, které by měl opravit. A tím se Aleš zařadil do soutěže o tenisovou raketu a další ceny.

Číst článek »
Wilson Clash 100

Výplet Luxilon Adrenaline

Chceš koupit tenisový výplet Luxilon Adrenaline? Vyzkoušel jsem tento výplet, přečti si moje zkušenosti as výpletem Luxilon Adrenaline.

Číst článek »

Analýza servisu – Hanka

Na konci článku „4+1 nejčastější chyby nejen rekreačních hráčů při podání“ jsem zmínil možnost, kdy se zájemcům pokusím opravit chyby při jejich servisu a v prosinci z nich vylosuji vítěze tenisové rakety Wilson Blade a dalších…

Číst článek »
4 chyby u tenisového podání

4+1 nejčastější chyby nejen rekreačních hráčů při podání + soutěž

Jak zmiňuji ve videu (pod článkem), podání je bezesporu technicky nejnáročnějším tenisovým úderem. A přitom je to jediný úder, na který máme dostatek času a jeho provedení závisí jen a jen na nás….

Číst článek »
Posilování s expandérem

Posilovací trénink s expandérem a švihadlem

Tenis není jen o tom trefit míček přes síť a pokud možno i do kurtu. Je důležité vydržet trefovat míče přes síť a do kurtu opakovaně, hodinu, dvě, někdy i déle. A abychom měli větší šanci…

Číst článek »