Tenis: pohyb k úderu, který zlepší tvůj timing

Správný timing tenisových úderů nezačíná samotným švihem do tenisového míčku. Začíná pohybem nohou. Pokud nestíháš zahrát tenisový úder včas, nemůžeš jej zahrát správně a před tělem a děláš spousty chyb, které tě pak stojí prohry v tenisových zápasech. V tomto videu uvidíš, proč je pohyb k místu úderu zásadní pro timing v tenise a co konkrétně změnit. Vyzkoušej na tenisovém tréninku tyto cvičení, která používám na své klienty a která pomáhají přeprogramovat pohyb na kurtu tak, aby byl rychlejší a přirozenější. Pokud řešíš timing tenisových úderů nebo chceš zlepšit pohyb při tenisovém tréninku i v tenisovém zápase, tato cvičení si určitě vyzkoušej.

✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY

Video Tenis: pohyb k úderu, který zlepší tvůj timing

✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY