Máš pocit, že tvoje tenisové údery nemají sílu, jistotu nebo přesnost? Možná hraješ údery pozdě – za tělem. To je nejčastější tenisová chyba, kterou dělá většina rekreačních i pokročilých hráčů. V tomto videu najdeš 7 cvičení, jak snadno odstranit tuto chybu a hrát údery před tělem. Na konci videa tě čeká zásadní tip, který je velmi důležitý. Díky tomu zlepšíš své tenisové dovednosti, větší sílu ve forehandu i bekhendu, uvolníš zápěstí a snížíš riziko zranění, například tenisového lokte.
✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY
Obsah videa Přestaň hrát údery pozdě – 7 cvičení, jak zlepšíš tenisové údery
- 0:00 Tenisové údery zahrané pozdě
- 0:30 Proč je to chyba
- 0:56 Příběh jednoho z vás
- 2:06 Ideální bod tenisového úderu
- 3:26 1. cvičení
- 4:07 2. cvičení
- 4:50 3. cvičení
- 5:51 4. cvičení
- 6:21 5. cvičení
- 6:45 6. cvičení
- 7:37 7. cvičení
- 8:10 Důležitý tip
Koupit tenisové vybavení levně
Za tenisové vybavení můžete ušetřit díky kupónu TENISOVYBLOG, stačí jej použít na e-shopu Sportega.cz. Díky kupónu budete mít slevu 5 %, předplatitelé na Patreon mají slevu 10 %.
Video Přestaň hrát údery pozdě – 7 cvičení, jak zlepšíš tenisové údery
✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY