Tenisové podání je jedním z nejdůležitějších úderů v tenisovém zápase a může rozhodnout o vítězství nebo prohře. Právě proto se mu věnuje tolik pozornosti nejen na profesionální úrovni, ale i mezi rekreačními hráči. Přesto i zkušení tenisté často opakují stejné chyby, které snižují účinnost jejich servisu a zvyšují riziko zranění.
Ve videu níže rozebírám čtyři nejčastější chyby, které vídám při tréninku i na zápasech. Vysvětlím, proč vznikají, jak ovlivňují výkon a hlavně a jak je můžete odstranit.
✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY
Video 4 nejčastější chyby u tenisového podání
✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY