Bekhend je u většiny tenistů a tenistek, rekreačních i závodních, slabším úderem. A v tomto videu si ukážeme 10 snadných tenisových cvičení, které nám pomohou zlepšit tento tenisový úder. A je jedno, jestli hrajeme jednoručný nebo obouručný bekhend.
✅ Můžete mě podpořit na Patreonu, budu vděčný za každou podporu 🙂 CHCI PODPOŘIT
Obsah videa:
- 0:00 Obecně o tenisovém bekhendu
- 1:21 1. cvičení
- 2:18 2. cvičení na obouručný bekhend
- 4:05 3. cvičení
- 5:26 4. cvičení
- 6:33 5. cvičení
- 7:34 6. cvičení
- 8:13 7. cvičení
- 8:56 8. cvičení
- 9:37 9. cvičení
- 10:32 10. cvičení
Video
Fotka
