V tomto videu najdeš praktický návod, jak se zlepšovat v tenise podle toho, jak často hraješ. Dozvíš se, jak z každého tréninku nebo hraní vytěžit maximum a na co se zaměřit, pokud chceš růst i s malým počtem hodin na kurtu. Druhá část videa je určená rodičům mladších závodních hráčů a řeší, jak pracovat s rozdílným počtem tréninků, proč je rozmanitost často cennější než samotný objem a jak podpořit dítě, i když nemá tolik tréninků jako ostatní. Na konci najdeš tip, který podle mě nejvíc rozhoduje o tom, kdo se posouvá rychleji.
✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY
Obsah videa Jak se nejrychleji zlepšit v tenise, když hrajete 1, 2 nebo 5× týdně
- 0:00Jak se zlepšovat v tenise
- 1:06 Tenis 1x za 14 dnů
- 3:11 Tenis 1x za týden
- 6:38 Tenis 2-3x týdně
- 9:37 Tenis 4 a víckrát týdně
Koupit tenisové vybavení levně
Za tenisové vybavení můžete ušetřit díky kupónu TENISOVYBLOG, stačí jej použít na e-shopu Sportega.cz. Díky kupónu budete mít slevu 5 %, předplatitelé na Patreon mají slevu 10 %.
Video Jak se nejrychleji zlepšit v tenise, když hrajete 1, 2 nebo 5× týdně
✅ Chceš výhody a slevu 10 %? Podívej se, co ti přinese předplatné na Patreonu: ZJISTIT VÝHODY