Video – Chyba u tenisu, kterou děláme úplně všichni + tréninková pomůcka
Dnes se podíváme na chybu, kterou dělají jak rekreační, tak závodní hráči. Ve videu si ukážeme dva tenisové tréninky, v jednom budeme řešit jednoručný bekhend rekreačního hráče a ve druhém tenisové podání závodního hráče. A oba tuto nejčastější chybu také dělají, nebo spíš dělali. A taky si ukážeme jednu tréninkovou pomůcku, kterou máme všichni neustále u sebe 🙂
Číst článek »
Nové video – Tenisové rakety pro 2025 | Radar na měření rychlosti podání | Tréninkové pomůcky
V novém video se podíváme na tenisové rakety, které vyjdou začátkem roku 2025. Některé z nich už testuju, na některé z nich už máme hotovou recenzi se Sportegou. Dále ve videu rozebírám, jaké tréninkové pomůcky používám pro sebe nebo při tréninku se svými klienty a taky se podíváme na tenisové boty značky Joma, které jsem si pořídil.
Číst článek »
9 kroků k dokonalému tenisu – video
Tenis není jen o tenisových úderech a vyhrát zápas může i hráč, který má mnohem horší techniku než soupeř. Je to tím, že je lepší v dalších důležitých dovednostech pro tenis.
Číst článek »
Jak hrát kick servis – video
Dnes se podíváme na pokročilý tenisový úder – kick servis. Tento typ tenisového podání je oblíbený u tenisových profesionálů, protože díky svému odskoku dokáže soupeře dokonale zaskočit. V tomto videu vám ukážu, jak se kick servis naučit krok za krokem.
Číst článek »
Soustředění = klíč k úspěchu nejen v tenise – video
Tenisové údery jsou pro náš tenis důležité a proto je většina tenistů trénuje. Ale jedna dovednost, která nám může výrazně pomoct k vítězství, je dost opomíjená a tím je soustředění u tenisu. A právě na soustředění na tenisovém kurtu, při tenisovém zápase nebo tréninku se podíváme v tomto videu. Na co je důležité soustředit, když chceme být lepší v tenise a je jedno jestli jsme rekreační nebo závodní hráč.
Číst článek »
Tipy jak být lepší v deblu – video
Tenisovou čtyřhru neboli debla hraje spousta z nás, tenistů a tenistek, ráda. A v tomto videu se podíváme na časté chyby, které dělá spousta rekreačních, ale i závodních hráčů, ukážeme si několik tipů, jak být ve čtyřhře lepší a na závěr vás krátký rozbor několika bodů tenisového zápasu.
Číst článek »
Největší chyba u bekhendu a jak ji snadno odstranit – video
Bekhend je v tenise obvykle tím slabším tenisovým úderem a v tomto videu si ukážeme tu největší a nejčastější chybu, kterou dělá spousta rekreačních tenistů a tenistek. A taky si ukážeme, jak tuto chybu u bekhendu snadno a rychle odnaučíme.
Číst článek »
Jak na dokonalý kraťas – video
V tomto videu se zaměříme na techniku a zlepšení tohoto efektního tenisového úderu. Ukážeme si správnou techniku provedení kraťasu, na co si dát pozor, aby váš kraťas byl opravdu nečekaný a účinný.
Číst článek »
7 nejčastějších chyb u forehandu a cvičení, jak je odstranit – video
Forehand je tenisový úder, který má většina rekreačních, i závodních tenistů silnější. Ale přesto velmi často vidím ty stejné chyby, které se opakují. V tomto videu se na tyto nejčastější chyby u forehandu podíváme a taky si ukážeme tenisová cvičení, které nám výrazně pomůžou tyto chyby odstranit.
Číst článek »
Video – Proč nehrát forehand z otevřeného postavení
Tenisový úder jako je forehand můžeme hrát z otevřeného postavení, ale je to správně?
Číst článek »