Jak zlepšit forehand

Častá chyba u forehandu – mrtvá ruka

Jedná se o velmi častou tenisovou chybu u forehandu, kterou nedělají jen začátečníci, ale i pokročilejší a někdy i závodní tenisti a tenistky. Chyba se týká nehrající ruky u forehandu. Pokud tuto chybu odstraníme, nejen že dokážeme…

Číst článek »
tenisové rakety pro rekreační tenisty

Jak vybrat tenisovou raketu?

Je jasné, že bez rakety si tenis nezahrajeme a v tomto článku se vám pokusíme poradit, jak se vyznat v záplavě parametrů tenisových raket, aby jste si vybrali tu správnou tenisovou raketu. V jednom…

Číst článek »

Jak trénovat, když jsou zavřené kurty

Poslední dobou byly tenisové kurty více zavřené než otevřené, tedy pro nás běžné neprofesionální tenisty. Ale i v takové době můžeme zlepšovat naše tenisové dovednosti. V tomto videu si ukážeme, jak trénovat tenis,…

Číst článek »

Jak zmenšit nebo zvětšit grip tenisové rakety

Pokud potřebujeme z nějakého důvodu zmenšit nebo zvětšit grip tenisové rakety, máme několik možností. Držadlo tenisové rakety můžeme zmenšit jen „fous“, ale pro zvětšení gripu rakety máme více variant. Jednak můžeme…

Číst článek »
velikost gripu tenisové rakety

Jak vybrat velikost gripu tenisové rakety

Volba velikosti gripu neboli držadla tenisové rakety může být alchymie, ale není se čeho bát. Stejně jako tenisové rakety nebo tenisového výpletu je důležité náš pocit a náš styl hry. Obsah…

Číst článek »

Jak vybrat boty na tenis?

Tenisové boty jsou po tenisových raketách a výpletech 3. nejdůležitější vybavení každého tenisty. Asi díky nim nebudeme hrát lepší tenis, ale jsou důležité kvůli našemu zdraví a pohodlí na kurtu. Velmi častou chybou, kterou…

Číst článek »

Dělejte méně chyb z forehandu

Většina z nás tenistů nechce dělat při tenisu zbytečné chyby. A v tom nám pomůže topspin, neboli horní rotace. V tomto videu se podíváme na to, jak zlepšit topspinový forehand. A využijeme jednu skvělou pomůcku s názvem…

Číst článek »

Cvičení na zlepšení tenisového podání

Tenisové podání je nekonečné téma a hodně z nás má s ním problém. Můžete se podívat na článek a video „4+1 nejčastější chyby nejen rekreačních hráčů při podání“ nebo „Když končí první podání příliš často…

Číst článek »

Jak zlepšit jednoručný backhand

Jednoručný backhand je elegantní, ale ten nejnáročnější tenisový úder. Přesto jej hraje hodně rekreačních tenistů a mají s ním problém. Tady je několik rad, jak backhand jednoruč zlepšit. Obsah videa Jak zlepšit…

Číst článek »

3+1 tip, jak zlepšit volej

V dnešním článku a videu se podíváme na to, jak snadno zlepšit volej neboli hru na síti. Ukážeme si 3 důležité body, které nám s tímto pomohou a na závěr bude jeden extra…

Číst článek »