<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zlepšit forehand &#8211; TenisovyBlog.cz</title>
	<atom:link href="https://www.tenisovyblog.cz/tag/zlepsit-forehand/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tenisovyblog.cz</link>
	<description>tenisové recenze, návody, tipy,...</description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Jun 2025 14:54:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://www.tenisovyblog.cz/wp-content/uploads/2025/11/cropped-TenisovyBlog-logo-fav-2-32x32.png</url>
	<title>zlepšit forehand &#8211; TenisovyBlog.cz</title>
	<link>https://www.tenisovyblog.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">149047017</site>	<item>
		<title>Dělejte méně chyb z forehandu</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/delejte-mene-chyb-z-forehandu/</link>
					<comments>https://www.tenisovyblog.cz/delejte-mene-chyb-z-forehandu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Jan 2021 17:40:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Forehand]]></category>
		<category><![CDATA[forehand]]></category>
		<category><![CDATA[zlepšit forehand]]></category>
		<category><![CDATA[topspin]]></category>
		<category><![CDATA[topspin pro]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=2421</guid>

					<description><![CDATA[Většina z nás tenistů nechce dělat při tenisu zbytečné chyby. A v tom nám pomůže topspin, neboli horní rotace. V tomto videu [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tenisovyblog.cz/delejte-mene-chyb-z-forehandu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2421</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Jak zlepšit švih u forehandu</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/jak-zlepsit-svih-u-forehandu/</link>
					<comments>https://www.tenisovyblog.cz/jak-zlepsit-svih-u-forehandu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jul 2020 09:22:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[zlepšit forehand]]></category>
		<category><![CDATA[jak hrát tenis]]></category>
		<category><![CDATA[forehand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=1847</guid>

					<description><![CDATA[Taky se ti stává, že ti u forehandu zatuhne zápestí? Tady je návod, jak se naučit správny švih raketou u forehandu. ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.tenisovyblog.cz/jak-zlepsit-svih-u-forehandu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1847</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
