<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Tenisový zápas &#8211; TenisovyBlog.cz</title>
	<atom:link href="https://www.tenisovyblog.cz/clanky/navody/tenisovy-zapas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tenisovyblog.cz</link>
	<description>tenisové recenze, návody, tipy,...</description>
	<lastBuildDate>Tue, 13 Oct 2026 09:24:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://www.tenisovyblog.cz/wp-content/uploads/2025/11/cropped-TenisovyBlog-logo-fav-2-32x32.png</url>
	<title>Tenisový zápas &#8211; TenisovyBlog.cz</title>
	<link>https://www.tenisovyblog.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">149047017</site>	<item>
		<title>10 tipů pro tenisový zápas, díky kterým budeš víc vyhrávat</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/10-tipu-pro-tenisovy-zapas-diky-kterym-budes-vic-vyhravat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 16:19:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=23497</guid>

					<description><![CDATA[V tomto videu najdeš 10 tipů pro tenisový zápas a jeden extra tip, díky kterým budeš tyto situace zvládat lépe a získávat body snáz, ať hraješ tenis rekreačně nebo závodně.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">23497</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Psychika v tenise: 5 věcí, které tě stojí zápasy</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/tenis-5-tipu-psychika/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2026 16:04:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychika v tenise]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=23416</guid>

					<description><![CDATA[V tomto videu najdeš pět oblastí psychiky v tenise, tedy nervozitu, soustředění, negativní emoce, sebevědomí a sebedůvěru, a ke každé konkrétní postup, jak s ní pracovat.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">23416</post-id>	</item>
		<item>
		<title>10x volba úderů v tenise, která rozhoduje o zápase</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/volba-uderu-v-tenisovem-zapase/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 15:10:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Taktika při hře]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=23208</guid>

					<description><![CDATA[Proč prohráváš body v tenisovém zápase, i když technicky hraješ dobře? V tomto videu najdeš 10 reálných výměn, které jsou velmi běžné v každém tenisovém zápase. ]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">23208</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Psychika v tenise: 7 vašich největších problémů</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/psychika-v-tenise-7-vasich-nejvetsich-problemu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 15:33:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychika v tenise]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=23097</guid>

					<description><![CDATA[Psychika v tenise je téma, které řeší každý hráč. Tentokrát jsem nedával tipy od stolu, ale odpověděl jsem přímo na vaše otázky. Vybral jsem 7 problémů, které se v různých obměnách opakovaly nejčastěji.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">23097</post-id>	</item>
		<item>
		<title>10 chyb, které vidím v každém tenisovém zápase</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/10-chyb-ktere-vidim-v-kazdem-tenisovem-zapase/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 15:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychika v tenise]]></category>
		<category><![CDATA[Taktika při hře]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=23094</guid>

					<description><![CDATA[Děláš v tenisovém zápase chyby, které tě stojí vítězství? V tomto videu najdeš 10 nejčastějších chyb, které velmi často vidím jak u závodních, tak i rekreačních hráčů. ]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">23094</post-id>	</item>
		<item>
		<title>5 důvodů, proč tě slabší hráč v tenise poráží a jak to změnit</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/5-duvodu-proc-te-slabsi-hrac-v-tenise-porazi-a-jak-to-zmenit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 11:39:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=21978</guid>

					<description><![CDATA[Prohrál jsi tenisový zápas, který jsi měl vyhrát? Na druhé straně tenisového kurtu stál hráč, který má horší tenisové údery a přesto tě porazil. Stává se to každému z nás, kdo hrajeme tenis. V tomto videu ti ukážu 5 důvodů, proč se to děje, a jak to můžeš změnit už v příštím tenisovém zápase. ]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">21978</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Jak se dívat na tenis jinak a učit se z něj + můj kontroverzní názor</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/jak-se-divat-na-tenis-jinak-a-ucit-se-z-nej-muj-kontroverzni-nazor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 17:24:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=21544</guid>

					<description><![CDATA[V tomto videu se podíváme na to, jak se dívat na tenis jinak a učit se z něj, aby nás jeho sledování opravdu zlepšovalo jako tenistu.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">21544</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Taktika v tenisovém zápase: jak přemýšlet a vyhrávat víc zápasů</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/taktika-v-tenisovem-zapase-jak-premyslet-a-vyhravat-vic-zapasu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 16:14:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Taktika při hře]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=20748</guid>

					<description><![CDATA[V tomto videu se dozvíš, jak přemýšlet o taktice v tenisovém zápase a proč právě správná rozhodnutí často rozhodují víc než samotná technika úderů]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">20748</post-id>	</item>
		<item>
		<title>13 tipů, jak se v tenise zlepšit i bez talentu</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/13-tipu-jak-se-v-tenise-zlepsit-i-bez-talentu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 16:35:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=18813</guid>

					<description><![CDATA[V tomto videu najdeš 13 tipů zaměřených na techniku tenisových úderů, na pohyb po tenisovém kurtu, psychiku v tenise, kondici a další, které fungují jak u rekreačních, tak závodních tenistů každého věku. ]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18813</post-id>	</item>
		<item>
		<title>5 tipů, které okamžitě zlepší tvůj tenis</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/5-tipu-ktere-okamzite-zlepsi-tvuj-tenis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 08:35:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=17851</guid>

					<description><![CDATA[V tomto videu najdeš 5 zásadních věcí, které může změnit hned při dalším hraní. Dozvíš se, na co se zaměřit v tréninku i v zápasech, abys měl větší jistotu, přesnost a klid při hře.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17851</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
