<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Tenisový zápas | TenisovyBlog.cz</title>
	<atom:link href="https://www.tenisovyblog.cz/clanky/navody/tenisovy-zapas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.tenisovyblog.cz</link>
	<description>tenisové recenze, návody, tipy,...</description>
	<lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2026 11:41:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.tenisovyblog.cz/wp-content/uploads/2025/11/cropped-TenisovyBlog-logo-fav-2.png</url>
	<title>Tenisový zápas | TenisovyBlog.cz</title>
	<link>https://www.tenisovyblog.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">149047017</site>	<item>
		<title>5 důvodů, proč tě slabší hráč v tenise poráží a jak to změnit</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/5-duvodu-proc-te-slabsi-hrac-v-tenise-porazi-a-jak-to-zmenit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 11:39:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisové boty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=21978</guid>

					<description><![CDATA[<p>Prohrál jsi tenisový zápas, který jsi měl vyhrát? Na druhé straně tenisového kurtu stál hráč, který má horší tenisové údery a přesto tě porazil. Stává se to každému z nás, kdo hrajeme tenis. V tomto videu ti ukážu 5 důvodů, proč se to děje, a jak to můžeš změnit už v příštím tenisovém zápase.</p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/5-duvodu-proc-te-slabsi-hrac-v-tenise-porazi-a-jak-to-zmenit/">5 důvodů, proč tě slabší hráč v tenise poráží a jak to změnit</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">21978</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Jak se dívat na tenis jinak a učit se z něj + můj kontroverzní názor</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/jak-se-divat-na-tenis-jinak-a-ucit-se-z-nej-muj-kontroverzni-nazor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 17:24:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=21544</guid>

					<description><![CDATA[<p>V tomto videu se podíváme na to, jak se dívat na tenis jinak a učit se z něj, aby nás jeho sledování opravdu zlepšovalo jako tenistu.</p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/jak-se-divat-na-tenis-jinak-a-ucit-se-z-nej-muj-kontroverzni-nazor/">Jak se dívat na tenis jinak a učit se z něj + můj kontroverzní názor</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">21544</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Taktika v tenisovém zápase: jak přemýšlet a vyhrávat víc zápasů</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/taktika-v-tenisovem-zapase-jak-premyslet-a-vyhravat-vic-zapasu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 16:14:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Taktika při hře]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=20748</guid>

					<description><![CDATA[<p>V tomto videu se dozvíš, jak přemýšlet o taktice v tenisovém zápase a proč právě správná rozhodnutí často rozhodují víc než samotná technika úderů</p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/taktika-v-tenisovem-zapase-jak-premyslet-a-vyhravat-vic-zapasu/">Taktika v tenisovém zápase: jak přemýšlet a vyhrávat víc zápasů</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">20748</post-id>	</item>
		<item>
		<title>13 tipů, jak se v tenise zlepšit i bez talentu</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/13-tipu-jak-se-v-tenise-zlepsit-i-bez-talentu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 16:35:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=18813</guid>

					<description><![CDATA[<p>V tomto videu najdeš 13 tipů zaměřených na techniku tenisových úderů, na pohyb po tenisovém kurtu, psychiku v tenise, kondici a další, které fungují jak u rekreačních, tak závodních tenistů každého věku.</p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/13-tipu-jak-se-v-tenise-zlepsit-i-bez-talentu/">13 tipů, jak se v tenise zlepšit i bez talentu</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18813</post-id>	</item>
		<item>
		<title>5 tipů, které okamžitě zlepší tvůj tenis</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/5-tipu-ktere-okamzite-zlepsi-tvuj-tenis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 08:35:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=17851</guid>

					<description><![CDATA[<p>V tomto videu najdeš 5 zásadních věcí, které může změnit hned při dalším hraní. Dozvíš se, na co se zaměřit v tréninku i v zápasech, abys měl větší jistotu, přesnost a klid při hře.</p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/5-tipu-ktere-okamzite-zlepsi-tvuj-tenis/">5 tipů, které okamžitě zlepší tvůj tenis</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17851</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Přechod do haly? 11 tipů, které zlepší tvůj tenis</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/prechod-do-haly-11-tipu-ktere-zlepsi-tvuj-tenis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 15:28:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisové tréninky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=17844</guid>

					<description><![CDATA[<p>V tomto videu najdeš 11 tipů, které zlepší tvůj tenis a pomůžou ti přizpůsobit se halovým podmínkám, abyste hráli jistě, bez zranění a s větší kontrolou.</p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/prechod-do-haly-11-tipu-ktere-zlepsi-tvuj-tenis/">Přechod do haly? 11 tipů, které zlepší tvůj tenis</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17844</post-id>	</item>
		<item>
		<title>10 zásadních otázek pro lepší tenis</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/10-zasadnich-otazek-pro-lepsi-tenis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2025 15:25:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Psychika v tenise]]></category>
		<category><![CDATA[Taktika při hře]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisové tréninky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=17841</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dozvíš se, jak efektivně trénovat, jak zlepšit tenisové podání, jestli má smysl investovat do nové tenisové rakety nebo výpletu, jak pracovat s psychikou a co dělat mimo kurt, aby ses vyhnul častým chybám rekreačních hráčů.</p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/10-zasadnich-otazek-pro-lepsi-tenis/">10 zásadních otázek pro lepší tenis</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17841</post-id>	</item>
		<item>
		<title>7 nečekaných tenisových úderů, kterými zaskočíš soupeře</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/7-necekanych-tenisovych-uderu-kterymi-zaskocis-soupere/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 09:50:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak hrát tenis lépe]]></category>
		<category><![CDATA[Taktika při hře]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<category><![CDATA[tenisový zápas]]></category>
		<category><![CDATA[tenisové údery]]></category>
		<category><![CDATA[tenisová taktika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=6855</guid>

					<description><![CDATA[<p>V tomto videu najdeš 7 nečekaných tenisových úderů, kterými můžeš zaskočit i silnějšího soupeře.</p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/7-necekanych-tenisovych-uderu-kterymi-zaskocis-soupere/">7 nečekaných tenisových úderů, kterými zaskočíš soupeře</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">6855</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Vyhrávej víc důležitých bodů, které rozhodují tenisové zápasy</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/vyhravej-vic-dulezitych-bodu-ktere-rozhoduji-tenisove-zapasy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 11:08:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychika v tenise]]></category>
		<category><![CDATA[Taktika při hře]]></category>
		<category><![CDATA[tenisový zápas]]></category>
		<category><![CDATA[tenisová psychika]]></category>
		<category><![CDATA[tenisová taktika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=6829</guid>

					<description><![CDATA[<p>Toto video vám ukáže, jak tyto klíčové body v tenise zvládat lépe, herně i psychicky a jak díky tomu začít vyhrávat víc tenisových zápasů.</p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/vyhravej-vic-dulezitych-bodu-ktere-rozhoduji-tenisove-zapasy/">Vyhrávej víc důležitých bodů, které rozhodují tenisové zápasy</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">6829</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Video &#8211; 7 největších problémů v tenise: jak je překonat a vyhrávat zápasy</title>
		<link>https://www.tenisovyblog.cz/video-7-nejvetsich-problemu-v-tenise-jak-je-prekonat-a-vyhravat-zapasy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zdenek - TenisovyBlog.cz]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2025 14:10:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychika v tenise]]></category>
		<category><![CDATA[Taktika při hře]]></category>
		<category><![CDATA[Tenisový zápas]]></category>
		<category><![CDATA[tenisový zápas]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.tenisovyblog.cz/?p=6370</guid>

					<description><![CDATA[<p>Trápí vás chyby při tenisových zápasech? V tomto videu odpovídám na 7 nejčastějších problémů, které jste mi poslali – od nervozity před zápasem až po zvládání krizových momentů. Podíváme se na konkrétní situace, praktické rady a strategie, které vám pomůžou zlepšit hru a přenést tréninkovou pohodu i do zápasu. Pokud hledáte, jak zlepšit svou psychiku,&#8230;&#160;<a href="https://www.tenisovyblog.cz/video-7-nejvetsich-problemu-v-tenise-jak-je-prekonat-a-vyhravat-zapasy/" rel="bookmark"><span class="screen-reader-text">Video &#8211; 7 největších problémů v tenise: jak je překonat a vyhrávat zápasy</span></a></p>
The post <a href="https://www.tenisovyblog.cz/video-7-nejvetsich-problemu-v-tenise-jak-je-prekonat-a-vyhravat-zapasy/">Video – 7 největších problémů v tenise: jak je překonat a vyhrávat zápasy</a> first appeared on <a href="https://www.tenisovyblog.cz">TenisovyBlog.cz</a>.]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">6370</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
